Le végétarisme est à la mode par les temps qui courent. Que ce soit pour des raisons éthiques, environnementales ou de santé, tous s'entendent pour dire que c'est un choix sensé.

L’alimentation intuitive est une approche bienveillante qui permet de manger en écoutant son corps. Suivez ces principes pour retrouver une relation saine avec les aliments et avec votre corps.